Morph Skrevet November 9, 2004 Share Skrevet November 9, 2004 Spensting?forklar..edit:glemte å nevne at det funker å varme opp med litt masturbation med begge hender :mrgreen: Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Jingles Skrevet Januar 13, 2005 Share Skrevet Januar 13, 2005 Når jeg varmer opp, pleier jeg å spille kirketoneartene opp og ned et par ganger, ta akkordskala og noen sånne "standard" oppvarmingsøvelser.. det funker som regel veldig greit=) Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Telemann Skrevet Januar 22, 2005 Share Skrevet Januar 22, 2005 daron malakian fra soad sa på en video på guitar.com at han pleide å onanere til oppvarming... "masturbation is really good for your right hand tecnique." men fra spøk til alvor, john petrucci har oppvarmingsøvelser på en dvd: begynne med å massere seg selv (skuldrene) og nedover armene for å få opp blodsirkulasjonen, og går ut i fingrene og masserer hvert ledd.. strekk ut nakken ved å la hodet henge fritt til sidene og forover, har en tendens til å bli stiv i nakken... den knekke som et helvete hver morning... og fingra.. knekt fingre et par år, merker ingen bivirkninger... Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Hjalmar Sæterstøl Skrevet Januar 22, 2005 Share Skrevet Januar 22, 2005 *knekke fingre*Har akkurat fått høre av legen min at det ikke er farlig... Jeg gjør det hele tiden med fingre,håndledd,albue,knær,rygg,nakke... for å si det sånn, så knekker det meste hos meg og jeg dro til legen for å spør han om det var farlig og da sa han at det bare er luft som kommer mellom leddene eller noe sånn og at det ikke er farlig, men hvis du driver å knekker rygge, nor jeg gjør når jeg har spilt gitar/bass en stund så pass på å ikke gjøre noe som gjør vondt når du knekker den...Då eg byrja å spele gitar knakk eg fingrane. Det byrja å gjere vondt i fingrane då eg spela. Eg slutta. Ca. eit halvt år seinare for smertene. Veit ikkje om det er ein samanheng. Til topic: Eg plar varme opp med skalaer. Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Faktor Skrevet Januar 22, 2005 Share Skrevet Januar 22, 2005 fra: http://science.howstuffworks.com/question437.htmAs for the harms associated with this habit, according to Anatomy and Physiology Instructors' Cooperative, only one in-depth study regarding the possible detriments of knuckle popping has been published. This study, done by Raymond Brodeur and published in the Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics, examined 300 knuckle crackers for evidence of joint damage. The results revealed no apparent connection between joint cracking and arthritis; however, habitual knuckle poppers did show signs of other types of damage, including soft tissue damage to the joint capsule and a decrease in grip strength. This damage is most likely a result of the rapid, repeated stretching of the ligaments surrounding the joint. A professional baseball pitcher experiences similar, although obviously heightened, effects in the various joints of his pitching arm. But assuming you haven't signed a multimillion dollar contract to constantly pop your knuckles, it hardly seems worth the possible risk to your joints. Men, er ikke bare negativt:On the positive side, there is evidence of increased mobility in joints right after popping. When joints are manipulated, the Golgi tendon organs (a set of nerve endings involved in humans' motion sense) are stimulated and the muscles surrounding the joint are relaxed. This is part of the reason why people can feel "loose" and invigorated after leaving the chiropractor's office, where cavitation is induced as part of the treatment. Backs, knees, elbows and all other movable joints are subject to the same kind manipulation as knuckles are.Jeg varmer opp med litt 1-2-3-4 kromatikk, akkordskalaer, skalaer, arpeggioer. Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
McKagan Skrevet Januar 25, 2005 Share Skrevet Januar 25, 2005 Jeg varmer opp med å først vaske/skylle hendene i varmt vann for så å spille et par anger jeg kan. Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Jakob Skrevet Februar 21, 2005 Share Skrevet Februar 21, 2005 Har ikke varmet opp til nå, unntatt å kanskje spille noen lette sanger.Når dere varmer opp med disse øvelsene, gjør dere det fort eller sakte da? Jeg har spilt i 2 år, og klarer ikke akkurat shredde disse skalaene fort. Hvilke ting bør man passe på å varme opp, og hvilke øvelser er best til dette?Og hvordan bør man strekke ut? Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Hjalmar Sæterstøl Skrevet Februar 21, 2005 Share Skrevet Februar 21, 2005 Jakob: Med ein gong eg byrjer med oppvarminga går det utruleg sakte (Fordi fingrane ikkje er oppvarma). Så etter kvart som fingrane vert varme går det fortare og fortare. Det er jo det som er meininga med oppvarminga. Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Phoncible Skrevet Februar 21, 2005 Share Skrevet Februar 21, 2005 Har akkurat begynt med en "fast" oppvarmingsrutine jeg bruker hver gang jeg setter meg ned for å øve (også noe jeg akkurat har begynt med heh..), og det er originalt nok litt strekking, så Rock Discipline. Fant den i guitarproformat, så det er veldig greit syntes jeg. Fortsetter med noen relativt enkle låter. Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
schpangen Skrevet Februar 27, 2005 Share Skrevet Februar 27, 2005 E:-1--2--3--4--2--3--4--5--3--4--5--6--4--5--6--7--5--6--7--8--6--7--8--9H:--------------------------------------------------------------------------------G---------------------------------------------------------------------------------Veldig mange fine lessons og oppvarmingsstykker på www.ultimate-guitar.com.||-4-3-2-1-5-4-3-2-6-5-4-3-5-4-3-2-|-6-5-4-3-7-6-5-4-8-7-6-5-7-6-5-4-|||---------------------------------|---------------------------------|||---------------------------------|---------------------------------|||---------------------------------|---------------------------------|||---------------------------------|---------------------------------|||---------------------------------|---------------------------------||-8-7-6-5-9-8-7-6-10-9-8-7-9-8-7-6-|-10-9-8-7-11-10-9-8-12-11-10-9-11-10-9-8-|||----------------------------------|-----------------------------------------|||----------------------------------|-----------------------------------------|||----------------------------------|-----------------------------------------|||----------------------------------|-----------------------------------------|||----------------------------------|-----------------------------------------|| Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
zarahuztra Skrevet Mars 9, 2005 Share Skrevet Mars 9, 2005 --0--0^2^0-----0-------------0--0^2^0------0--2--3--5-- ---------------3-----3^0^3-----------------3----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------0--0^2^0-----0------------------------------------------------------------------------3-----3^0^3^0------------------------------------------------------------------------------2^4^2--0^2^0--------------------------------------------------------------------------------4^5^4--2^0^2---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------hvis dere liker den, så kan tilføye mer av den senere. men husk på første linje 0-2-3-5 å slå an bare 0`en. Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
nettrom Skrevet Mars 9, 2005 Share Skrevet Mars 9, 2005 […] Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
zarahuztra Skrevet Mars 9, 2005 Share Skrevet Mars 9, 2005 ikke så nøye...det er bare snakk om varm-opp toner Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Floydian Skrevet April 2, 2005 Share Skrevet April 2, 2005 Jeg pleier å gjøre sånn:------------------------------------5-6-7-8-7-6-5---------------------------------------------------------------5-6-7-----------------7-6-5-------------------------------------------------5-7-8-------------------------------8-7-5-----------------------------------5-6-7---------------------------------------------7-6-5---------------------5-7-8-----------------------------------------------------------8-7-5-------5-6-7------------------------------------------------------------------------7-6-5Den bruker tre per streng regelen og bytter på fingerene.EDIT:Når jeg har gjort det en stund pleier jeg å bruke Randy Road's metode for å trene styrke i fingrene:----------------------------------------------1-2-3-4----------------------------------------1-2-3-4----------------------------------------1-2-3-4----------------------------------------1-2-3-4----------------------------------------1-2-3-4----------------------------------------1-2-3-4------------------------------------------------HAMMER ON PÅ HVER ENESTE TONE! Dette trener styrken i fingrene veldig godt. Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
andesam Skrevet April 7, 2005 Share Skrevet April 7, 2005 pulp fiction theme er bra til oppvarming og metallica - jump in the fire. Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå