Web Analytics
Jump to content

Smerter i oppå honden


Opethmaniac
 Share

Recommended Posts

Hei, jeg spilelr aktitivt, og øver 3-4 timer om dagen eller noe, varierer litt, men i det siste har jeg slitt med smerter oppå hondn min på høyrehonden, er et neon måte å forebygge dette, er det noe jeg gjør feil? Feil vinkler etc.

Link to comment
Share on other sites

Hvis honden din har vondt, burde du ta den med til dyrlegen.

Men seriøst, hvis du får vondt av å spille burde du bare prøve å variere stillingene dine

litt. hev eller senk gitaren, prøv å hvil den på det andre benet, hva som helst. Kan hende

du må gjøre en innsats for å slappe av også, vanskelig å si egentlig.

Link to comment
Share on other sites

Kan være senebetennelse i noen småsener i handbaken. Fikk det i jobbsammenheng. Dette går ikke over av seg selv og må medisineres. MEN det er ikke sikkert det er det du har

Link to comment
Share on other sites

Hei, jeg spilelr aktitivt, og øver 3-4 timer om dagen eller noe, varierer litt, men i det siste har jeg slitt med smerter oppå hondn min på høyrehonden, er et neon måte å forebygge dette, er det noe jeg gjør feil? Feil vinkler etc.

Pauser, spille mindre, perioder uten spilling, kutt ut pc'n og tren allsidig, gjerne yoga, for bedre sirkulasjon i armene, pust,holdning og ro.

Husk at medesinbruk kan sikkert hjelpe, men de fjerner ikke ÅRSAKEN til problemene!

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×
×
  • Create New...

Important Information

By using this site, you agree to our Terms of Use.